"ความเหงาทำให้เราป่วยได้"
   8 มิ.ย. 2559 10:05 น.       เปิดอ่าน 1236       แสดงความคิดเห็น   

 

ความเหงาทำให้เราป่วยได้

 

มีงานวิจัยชิ้นหนึ่ง ที่ตอบคำถามได้ดีเลยค่ะ ว่าความเหงาส่งผลให้เราป่วยได้อย่างไร

โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยชิคาโก ได้ค้นพบว่า ความเหงา ส่งผลต่อการแสดงออกของยีนของเม็ดเลือดขาว (CTRA gene expression) ทำให้เม็ดเลือดขาวซึ่งเปรียบเสมือนทหาร ที่คอยต่อสู้กับศัตรูคือเชื้อไวรัส ทำงานได้แย่ลง เมื่อทหารอ่อนแอลง เราก็เจ็บป่วยง่ายขึ้น นอกจากความเหงาจะส่งผลให้เราป่วยง่ายแล้ว ยังมีงานวิจัยอีกหลายชิ้นที่พบว่า ความเหงาส่งผลให้อายุขัยสั้นลง เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจ และอีกหลายผลเสียต่อสุขภาพ

เวลาพูดถึงความเหงา เรามักนึกว่าเป็นปัญหาของคนหนุ่มสาว แต่จริงๆแล้วพบว่า กลุ่มคนที่เสี่ยงต่ออาการเหงา และโรคจากความเหงาที่สุดคือ ผู้สูงอายุ

อย่ามัวแต่จมปลัก..กับความเหงาของตัวเองนะคะ เพราะจริงๆแล้วคนที่เหงาเดียวดายมากกว่า อาจเป็นผู้สูงอายุที่บ้าน ซึ่งเราหลงลืมที่จะนึกถึงท่านไป

อ้างอิง http://www.pnas.org/content/112/49/15142.full.pdf

พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (หมอผิง)
Twitter, Instagram : @thidakarn

และติดตามข่าวสารเกี่ยวกับ never-age ใน Facebook ของเราได้ที่ 

และ IG : http://instagram.com/neveragedotcom

 

 

แสดงความคิดเห็น
ชื่อ
ความคิดเห็น
กรอกตัวเลข

ชื่อผู้ใช้
รหัสผ่าน
โปรแกรมคำนวณ
© 2008 NEVER-AGE.COM ALL RIGHTS RESERVED.