"ผิวหน้ามันปัญหาผิวหนังที่ไม่ควรมองข้าม"
   8 มิ.ย. 2560 11:09 น.       เปิดอ่าน 48       แสดงความคิดเห็น   

 

ผิวพรรณของคนเราที่ดูสวยสดใสอยู่ได้ ก็เพราะมีส่วนประกอบของน้ำ น้ำมัน และสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติอยู่ในเซลล์ ซึ่งส่วนประกอบแต่ละส่วนล้วนมีความสำคัญต่อเซลล์ผิวพรรณ อาทิเช่น ส่วนน้ำ ถ้าเซลล์ผิวขาดแคลนน้ำ ก็จะแห้ง แตก ลอกเป็นขุย ส่วนน้ำมันจากต่อมไขมันที่ฉาบเคลือบผิวจะเป็นตัวช่วยไม่ให้น้ำระเหยออก เป็นการป้องกันการสูญเสียน้ำจากเซลล์ผิว ส่วนสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติจะช่วยดึงดูดน้ำไว้ให้อยู่กับเซลล์ผิว ถ้าส่วนประกอบเหล่านี้ลดน้อยลงก็จะเกิดสภาวะผิวแห้งตามมาในที่สุด
 
 
ลักษณะผิวหน้ามัน

        “ผิวหน้ามัน” มีลักษณะเป็นมันเงา โดยเฉพาะบริเวณทีโซน (หน้าผาก-จมูก-คาง) มีรูขุมขนกว้าง เกิดจากต่อมไขมันบริเวณใบหน้าผลิตน้ำมันออกมามากเกินปกติ ทำให้น้ำมันเหล่านี้ไหลออกมาตามรูขุมขน เมื่อไหลออกมากจนทำให้รูขุมขนของผิวหนัง ไม่สามารถระบายน้ำมันออกมาไม่ทันก็จะเกิดการอุดตัน และเมื่อทำปฏิกริยากับออกซิเจนในอากาศ ไขมันที่อุดตันเหล่านี้ก็จะเปลี่ยนเป็นสีดำคล้ำที่เรียกว่า “สิวเสี้ยน” และเมื่อไรก็ตามที่ร่างกายอ่อนแอ ภูมิต้านทานไม่เพียงพอ ก็จะเกิดการติดเชื้อ เนื่องจากเชื้อโรคชอบกิน ไขมันเหล่านี้เป็นอาหาร นำไปสู่การลุกลามกลายเป็นสิวหัวใหญ่ หรือสิวอักเสบได้ง่าย และถ้าเป็นสิวอักเสบอยู่บ่อยๆ เข้า รูขุมขนก็จะขยายกว้างขึ้น และถูกกัดกร่อนทำลายไปเรื่อยๆ จนเกิดเป็นริ้วรอยร่องลึกได้ในที่สุด
 
 
 สาเหตุของผิวหน้ามัน

    สาเหตุที่ทำให้เกิดผิวหน้ามันมีได้หลายสาเหตุ อาทิ พันธุกรรมที่ทำให้มีลักษณะผิวหน้ามันมาแต่กำเนิด ความเครียดที่ ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย สภาพอากาศที่ร้อน และ มีความชื้นสูง รวมถึงมลภาวะเป็นพิษ ทำให้หน้ามันหมองคล้ำ และเป็นสิวอุดตันได้ง่าย และ เครื่องสำอางบางชนิด ที่มีส่วนผสมของน้ำมันมาก ซึ่งไม่เหมาะกับคนผิวมัน ก็จะก่อให้เกิดความมันวาวบนใบหน้า และนำไปสู่การเกิดสิวอุดตันและใบหน้าหมองคล้ำได้เช่นเดียวกัน
 
 
การดูแลและป้องกัน

หากคุณเป็นคนที่มีผิวหน้ามัน ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดผิวหน้ามัน และบำรุงผิวหน้าควบคู่กันไปด้วย สิ่งสำคัญที่สุดในการดูแลผิวหน้ามันอยู่ที่การทำความสะอาดใบหน้าให้สม่ำเสมอ และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เพิ่มความมันบนใบหน้า ซึ่งมีข้อแนะนำดังนี้

   1.ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสำหรับผิวมันโดยเฉพาะ ขณะล้างหน้าควรใช้มือวนเป็นวงๆ เบาๆ ให้ทั่วใบหน้าเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันตามรูขุมขนออก

    2.ควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น เพื่อเปิดรูขุมขนให้สามารถขจัดสิ่งสกปรกที่ฝังลึก จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็นในน้ำสุดท้ายเพื่อกระชับรูขุมขน

    3.ใช้โทนเนอร์หรือโลชั่นที่ช่วยควบคุมความมันและกระชับรูขุมขนหลังการล้างหน้า และบำรุงผิวด้วยครีมบำรุงชนิดปราศจากน้ำมัน (Oil-free) และไม่อุดตันรูขุมขน (Non-Comidogenic) และมีสารป้องกันแสง UV ที่จะมาทำลายผิว

   4.การแต่งหน้า ถ้าเป็นไปได้ควรเลือกแป้งที่เหมาะสม สำหรับคนหน้ามันก็คือแป้งฝุ่น แต่ถ้าจำเป็นต้องแต่งหน้าก็อาจใช้แป้งฝุ่นก่อนจึงค่อยแต่งหน้า การเลือกใช้รองพื้นควรใช้ชนิดที่มีส่วนผสมเป็นน้ำ
(Water Based) และปราศจากน้ำมัน (Oil-Free)


อาหารบำรุงผิวหน้ามัน

    นอกจากการบำรุงรักษาผิวหน้าเพื่อลดและหลีกเลี่ยงปัญหาผิวหน้ามันจากภายนอกแล้ว  สิ่งที่สำคัญประการหนึ่ง  คือการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบทั้ง 5 หมู่ หรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของ สังกะสี (Zinc) 50 มก./วัน ช่วยในการควบคุมปริมาณน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้า และช่วยในการรักษาบาดแผล รวมทั้งยังช่วยในการลดจำนวนของสิวผด สิวตุ่มหนอง และการอักเสบของสิว เพียงแค่เราใส่ใจและปรนนิบัติผิวให้มากขึ้น ก็จะสามารถบอกลาปัญหาผิวหน้ามัน คืนความสวยสดใส น่าสัมผัสให้กับผิวหน้า สร้างความประทับได้ตั้งแต่แรกเห็น !!

 

ที่มา GNC

และติดตามข่าวสารเกี่ยวกับ never-age ใน Facebook ของเราได้ที่
 

และ IG : http://instagram.com/neveragedotcom

 

แสดงความคิดเห็น
ชื่อ
ความคิดเห็น
กรอกตัวเลข

ชื่อผู้ใช้
รหัสผ่าน
โปรแกรมคำนวณ
© 2008 NEVER-AGE.COM ALL RIGHTS RESERVED.